カルビーのおさつスナックは太るのか？カロリーや値段はどれくらい？

さつまいもをつかったカルビーの商品におさつスナックというお菓子があります。

ほどよいさつまいもの甘さが良いですね＾＾

甘いのでカロリーや太るのではないかと気にされる方もいらっしゃるのではないでしょうか？

また値段はどれくらいで販売しているのでしょうか？

そんなおさつスナックについて調べてみました。

おさつスナックとは

カルビー株式会社から製造販売しているスナック菓子です。

焼いもと蒸したいもの2種類のたっぷりと練り込んでいます。

そうすることでさつまいもの甘味をおいしく味わうことが出来るようです。

もともとは「サツマポテト」という商品名で販売されていました。

その後「おさつスナック」へ商品名を変更しています。

発売から35年以上のロングセラー商品なんですよ。

そして秋冬の期間限定で毎年発売されています。

カロリーはどれくらい？

	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
18g	94 kcal	0.8 g	5.2 g	11.4 g	0.2 g
60g	315 kcal	2.7 g	17.4 g	38.2 g	0.6 g

おさつスナックのものです。

1袋あたりで計算されています。

他のスナック菓子とカロリー等に大きな違いは見られませんでした。

さつまいもを使ったお菓子ですから、食物繊維が含まれています。

18gは0.7gでしたが、60gは2.5gのようですね。

スナック菓子で食物繊維が取れるのは嬉しいですね＾＾

これでお通じも改善されたらもっと嬉しいことでしょう。

値段はいくら？

おさつスナックの値段は下記の通りです。

18g	40円前後
60g	110円前後

取扱いの店舗によって、値段は異なります。

中には40円や110円を割るようなお店もありました。

反対に40円以上や110円以上するようなお店もあるでしょう。

インターネットのショッピングサイトでは、115円するようなお店もありました。

送料を含めるとそれ以上することもありますね。

おさつスナックは太るの？

これは太るとも太らないとも言えます。

私なりに「食べる時間」や「食べる量」が問題であると考えたからです。

個人差はあれど、人間には1日に必要な摂取カロリーがあります。

さらに栄養のバランスも考える必要もあるでしょう。

食べるだけで運動しなければ、消費カロリーも少しだけになります。

また食べ過ぎてしまえば、太る原因にもなりかねません。

夜は基本的には寝るだけであり、昼間よりもカロリーの消費が少ないと言われていますから。

そもそもおさつスナックを食べて太るのであれば、ロングセラーにはなっていなかったのではないでしょうか笑

おさつスナックも食べつつも、適度の運動とバランスの良い食事も心がけることが大事だと私は思います＾＾

今回はおさつスナックのカロリーなどについて調べてみましたがいかがだったでしたか。

まとめ

お菓子好きの人にシェアしてこの情報を届けませんか？
記事が参考になったという方は
ＦＢなどで「いいね！」もお願いします^^!