現代はストレス社会と言われるほど、ストレスとは切っても切れない関係にあり、ストレスとは無縁な方はそういないのではないでしょうか。
そのストレスに効果があると言われている「GABAチョコレート」ですが、美味しいのでしょうか？
また値段やカロリーはどれくらいでしょう？
今回はチョコレートのGABAについて調べてみました。
GABAチョコレートとは
ネコ
worpman
江崎グリコ株式会社から販売しているチョコレートです。
2005年の発売から10年以上も愛され続けています。
GABAは、γ（ガンマ）-アミノ酪酸（らくさん）と言い、英語の綴りにある Gamma-Amino Butyric Acid の頭文字を取ったものであり、読み方は「ギャバ」です。
また仕事のストレス解消として、コーヒーや紅茶を飲んだり、チョコなどのお菓子を食べるなどに注目されていたそうです。
worpman値段はいくら？
GABAチョコレートはミルクとビターの2つの味があります。
その1つであるビターは、1袋128円（税込）です。
近所のドラッグストアに置いてありました。
1袋51g入りで、中に23粒ほど入っています。
なお1粒だと約6≒5.56円ほどです。
またGABAチョコレートの1日の目安が、5粒程度だと言われています。
すると1日あたり約28円分くらいでしょう。
worpmanカロリーはどれくらい？
ビター味のものです。
画像は10gあたりで計算されています。
ちなみに10gは5粒程であり、1日の目安量として表記しているようですね。
1袋23粒入りですから、1粒だと約13≒12.86kcalほどでしょうか。
そして1袋が約296≒295.8kcalと、300kcalほどのカロリーを1袋で摂取することになるでしょう。
ちなみに100gで280mgほどのGABAが含まれていまから、1袋だと約半分の140mg分のGABAが摂取できます。
1日分なら28mg分のGABAということになりますね。
worpmanGABAのチョコレートは美味しいの？
実際にビターを食べてみました。
袋がパウチ式になっている為、いつでも食べることが出来るだけじゃなく、持ち運びにも良いですね＾＾
開封するとビターの為、苦みの強いカカオの香りがします。
見た目は小さなサイコロのようなキューブ状の形です。
またチョコレートがコーティングされて、手が汚れにくいようにもなっています。
ビターを口にすると、苦みの強い香りだったので苦いという印象を持っていましたが、実際は甘さを抑えているだけで、苦みも弱く美味しいですね。
さらにチョコを食べた時に、ホッと一息つけてリラックスできているような気分でしょうか。
このホッとした時に、ストレスが軽減されているような気分になるのかもしれませんね。
worpmanGABAのチョコレートを食べて、ストレス解消に役立ててみてはいかがでしょうか。
まとめ
●グリコから販売しているチョコレート
●GABAを含んだチョコレートでもある。
●1袋25粒入りで134円だが、1日分だと約27円くらい
●1日分は58kcalだが、1粒なら約13kcalほど
●ビターは甘さが控えめだが、苦みも抑えてあるから食べやすくて美味しい
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